Аппле
Иантаи има дугу историју узгоја јабука и најраније је место за узгој јабука у Кини.
Наслеђе користи јабуке из Иантаи-а са производом географске ознаке.
Сушена јабука је слатка и има врло посебан укус према технологији баштине.
Витамини
Сушене јабуке садрже витамине који могу бити врло корисни за тело. Јабуке садрже неке витамине А и Ц. Ови витамини помажу у одржавању здравих костију и коже. Јабуке садрже и пуно витамина Б. Ови витамини регулишу природни метаболизам вашег тела и негују јетру и кожу.
Минерали
Сушене јабуке помажу у вашем здрављу због својих минерала. Калијум је минерал који је неопходан за неуроне и мождану активност. Такође има и мало гвожђа, према Институту за суве јабуке, који снабдева пола шоље суве јабуке, 8% дневних потреба за гвожђем код мушкараца и 3% гвожђа за жене. Тело користи ово гвожђе за стварање нових црвених крвних зрнаца. Црвене крвне ћелије су одговорне за испоруку кисеоника ћелијама. Поред тога, сушене јабуке садрже и друге минерале попут бакра, мангана и селена.
Свежина коже
Сушене јабуке могу елиминисати или смањити уобичајене симптоме као што су сува кожа, пуцање, бледило и многе хроничне и дуготрајне кожне болести.
Треба напоменути да је ова способност сушених јабука резултат присуства рибофлавина (витамин Б2), витамина Ц и А, минерала као што су гвожђе, магнезијум, калцијум и калијум.
Прилагођавање крвног притиска
Ако једете сушене јабуке и чак миришете суве јабуке, можете смањити крвни притисак. Студија је открила да је само један мирис сушених јабука смањио крвни притисак код пацијената.
Здравље десни
Киселине пронађене у сувим јабукама убијају бактерије током жвакања и чисте зубе и десни. Жвакање осушене јабуке је попут употребе природне четкице за зубе. Студије показују да сушене јабуке могу очистити честице хране које су остале на зубима и деснима и спречити пропадање зуба и болести десни. Чак и они који су у прошлости патили од болести десни могу имати користи од велике количине витамина Ц у сувим јабукама.
Хранљиве материје у сушеним јабукама ојачавају структуру зуба. Јача зубну глеђ и спречава масирање зуба.
Жвакање сушених јабука ојачава мишиће вилице. Сушене јабуке су једноставна и природна водица за уста без икаквих адитива због свог антиинфламаторног дејства.
Побољшање памћења
Сушене јабуке побољшавају памћење. Стога је корисно за оне који се баве интелектуалним радом. Генерално, јабуке, због свог фосфора, јачају живце и памћење.